понедельник, 21 сентября 2020 г.

Смузи с чаем матча




 

Сейчас будет бомбический рецептик, который вы ждали.


В прошлом посте я рассказала о том, чем полезен чай матча. А сейчас предлагаю позаботиться о своем здоровье и приготовить з̲а̲м̲е̲ч̲а̲т̲е̲л̲ь̲н̲ы̲й̲ ̲с̲м̲у̲з̲и̲ ̲д̲л̲я̲ ̲д̲е̲т̲о̲к̲с̲а̲. Сохраняйте пост сразу, потому что рецепт очень эффективный. Итак, приступим. 


Сначала режем и взбиваем миксером:


🔸 2-3 стебля сельдерея


🔸 1 яблоко 🍏


🔸 2 огурца 🥒


Потом добавляем туда:


🔸 зелень 


🔸 1 ст.л. Матча


🔸 ½ авокадо 🥑


Еще раз все взбиваем и начинаем худеть. Можно еще порадоваться вкусу одновременно. Но это по желанию. А вот вопрос с похудением даже не обсуждается.


Пить не менее 350 мл за 30 минут до завтрака.


Внимание! Будьте готовы к повышенной работоспособности и к тому, что захочется сделать больше. НАМНОГО БОЛЬШЕ.


❓ ❓ ❓

А вы тоже бегаете за начальником, жалуясь, что мало работаете? 👀